Massagen

Stressfrei Massage (90 Minuten)

Die Stressfrei Massage ist eine therapeutische Massage, abgestimmt auf deine Bedürfnisse. Die Behandlung basiert auf asiatischen Massagetechniken. Durch gezielte Akupressur wird Stress reduziert, Spannungen werden gelöst und bringt dir Tiefenentspannung und Ruhe in Geist und Körper.

Die Stressfrei Massage hilft dir:
• Stress reduzieren
• Bei Schlafstörungen
• Bei Rückenschmerzen
• Bei Verspannungen
• Bringt Gleichgewicht ins Knochen-, Muskel-, Nerven- und Drüsensystem
• Harmonisiert deinen Energiehaushalt

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Stressfrei Kurz Massagen (30 Minuten)

Happy Feet – Fussreflex Massage
Happy Back – Schulter-/Nacken-/Rücken Massage
Happy Belly – Bauch Massage
Happy Face – Gesichts-/Kopfmassage

Diese Kurz Massagen sind sehr effektiv und bringen dir eine nachhaltige Entspannung im Alltag.
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Thai Yoga Massage (60, 90, 120 Minuten)

Die Thai Yoga Massage bringt durch gezielten Druck auf Akupunkturpunkte, in Kombination mit Dehnungen des Körpers nachhaltig Entspannung und Erholung. Durch verschiedene Anwendungstechniken können Energieblockaden gelöst werden und der freie Energiefluss zur Stärkung der Organe und des gesamten Immunsystems wird stimuliert. Achtsam, einfühlend und intuitiv ausgeführt, wird die Massage zu einem wohltuenden Erlebnis für Körper und Geist.

Durch Thai Yoga Massage wird:
  • Die Beweglichkeit gefördert
  • Wird die Durchblutung der Muskulatur, Bänder und Sehnen gefördert
  • Stress reduziert
  • Verspannungen gelöst
  • Ein Gefühl des Wohlbefindens vermittelt
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Fussreflexzonen Massage (60 Minuten)

Diese sehr alte Behandlungskunst wirkt entspannend und ausgleichend – es werden die Selbstheilungskräfte belebt und gestärkt, was Vorbeugend wirkt oder Beschwerden lindern kann. Sämtliche Organe haben an den Füssen ihre zugehörigen Reflexzonen. Diese werden durch Akupressur aktiviert, dies ermöglicht Einfluss auf alle Körperregionen und das gesamte Energiesystem zu nehmen. Diese Massage ist eine effektive, heilende Therapie, die Gesundheit und ein Gefühl des Wohlbefindens vermittelt.

Die Fussreflexzonenmassage:
  • Hilft bei Stress
  • Verbessert Schlafstörungen
  • Verbessert die Blutzirkulation und die des Lymphsystems
  • Hilft bei Verdauungsproblemen
  • Unterstützt die Entgiftung des Körpers
  • Bringt Gleichgewicht ins Knochen-, Muskel-, Nerven- und Drüsensystem
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Koreanische Massage (60 Minuten)

Keng Rak (60 Minuten)

Keng Rak ist eine koreanische Ganzkörper Massage und basiert auf der TCM Traditionelle Chinesische Medizin. Mittels Akupressur und spezieller Friktionstechnik werden Spannungen gelöst, die Durchblutung der Muskulatur gefördert, Faszien gekräftigt und harmonisiert, was das allgemeine Wohlbefinden begünstigt.

Keng Rak hilft bei:
  • Verspannungen
  • Rücken- und Nackenproblemen
  • Stress
  • Kopfschmerzen

Bok-Bu (60 Minuten)

Bok-Bu ist eine Koreanische Bauch Massage und basiert auf der TCM Traditionelle Chinesische Medizin. Mit speziellen Handtechniken wird der gesamte Bauchraum und dadurch auch die Organe massiert.

Bok-Bu ist hilfreich bei:
  • Verstopfungen
  • Allgemeinen Verdauungsproblemen
  • Stress
  • Schmerzen im unteren Rücken
  • Müdigkeit.
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Klassische Massage (50, 80 Minuten)

Bei einer klassischen Massage werden Druck- und Zugreize auf die Muskeln und ihr umliegendes Gewebe ausgeübt. Die Muskeln werden gedehnt und entspannt, sowie die Durchblutung und der Zellstoffwechsel werden angeregt. Dadurch werden Schmerzen im betroffenen Gebiet gelindert.

Die klassische Massage hat eine allgemein positive Wirkung auf den gesamten Organismus und fördert so das Wohlbefinden und die Entspannung des Patienten. Sie hilft bei Beschwerden des Bewegungsapparats, wie zum Beispiel:
  • Verspannungen
  • Muskelschmerzen
  • Migräne
  • Kopfschmerzen
  • Psychischer Anspannung
  • Unruhe und Stress.
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  • "Ich gehe seit einiger Zeit zu Alex in die Massage und bin ausnahmslos zufrieden. Sehr angenehme Atmosphäre und Alex macht einen super Job. Fühle mich nach jeder Massage entspannt und kann seit langem endlich wieder gut Schlafen. Danke Alex, ich komme sehr gerne zu dir."

    - Felix M.

  • "Alex, ist sehr sehr professionel ich hatte bei Ihm Thaimassage die ist einfach wie in Thailand.Super!Auch Fussreflexmassage,da waren meine Füsse im siebten Himmel. Was mir sehr gefallen hat, war dass nicht während der Massage gesprochen wurde. So konnte ich voll abschalten und war vollentspannt danach. Vielen Dank... komme wieder."

    - Jeimy Acosta

  • "Als Neukunde von "Stressfrei Massage" war ich rundum zufrieden. Sowohl im Raum als auch mit Ales habe ich mich sofort wohl gefühlt. Alex hat eine ruhige Art und ist auf meine erwähnten Punkte während der Massage eingegangen. Ich werde gerne wieder hingehen."

    - Thomas R.

  • "Die Massage war sehr fachkundig und ich fühlte mich wie neu geboren. Vielen Dank Alex, komme gerne wieder."

    - Fiona Magni

  • "Ich kann es nur empfehlen. Sehr professionell. Sehr gute Kenntnisse. Gute positive Energie. Man ist in guten Händen."

    - Laura

  • "Angenehme Atmosphäre und Durchführung - sanft zunehmend Druck aufgebaut bei Massage; es hat mich überrascht, dass man ohne Schmerz soviel Spannung lösen kann 😉 war super danke vielmals!"

    - Yael

  • "Man spürt dass Alexandre weiss was er tut. Er spürt gut wo es zwickt und kennt sein 'Handwerk'. Absolut profesionell und nur zu empfehlen (v.a. auch die Gesichtsmassage)!"

    - Catherine

  • "Als erstmaliger Besucher steht man am Abend vor einer verschlossenen Tür - kein Hinweis im web oder an der Tür. Wurde aber auf die Minute pünktlich abgeholt. Sehr entspannter Umgang und alle meine Fragen wurden beantwortet. Die Massage war sehr gut mit genug Intensität und trotzdem tiefenentspannt am Schluss."

    - Martin

  • "Alles war perfekt. Er ist aus meine Bedürfnisse eingegangen und war superprofessionell."

    - Regula

  • "Ich hatte eine klassische Massage und von der Raum- ubd Liegetemperatur bis zur Massage war alles super - gute Habdgriffe und lösende Bewegungen! Es war wirklich eine gute Massage!"

    - Teresa

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